{"id":123,"date":"2015-03-12T12:45:09","date_gmt":"2015-03-12T11:45:09","guid":{"rendered":"http:\/\/luqedi.hpark.pl\/wpreview\/?page_id=123&#038;lang=pl"},"modified":"2015-04-29T17:08:52","modified_gmt":"2015-04-29T15:08:52","slug":"polski-nurkowanie-jaskiniowe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/kursy-jaskiniowe\/","title":{"rendered":"Kursy jaskiniowe"},"content":{"rendered":"Nurkowania Jaskiniowe to najbardziej zaawansowana forma nurkowania technicznego. Ze wzgl\u0119du na przestrze\u0144 zamkni\u0119t\u0105 , ciemno\u015b\u0107 i brak mo\u017cliwo\u015bci wynurzenia si\u0119 na powierzchni\u0119 wi\u0105\u017ce si\u0119 z najwi\u0119kszym ryzykiem w przypadku wyst\u0105pienia problem\u00f3w w trakcie takiego nurkowania. Nie ma tutaj miejsca na pope\u0142nienie b\u0142\u0119d\u00f3w czy brak dostatecznego wyszkolenia.<\/p>\n<p>Nurkowanie jaskiniowe wymaga dobrej kondycji fizycznej \u2013 zdecydowanie wi\u0119kszej ni\u017c wrakowe czy g\u0142\u0119bokie techniczne. W jaskini pokonujemy z regu\u0142y du\u017ce dystanse \u2013 cz\u0119sto ponad 1km na jednym nurkowaniu, z czego po\u0142owa dystansu pod pr\u0105d. W niekt\u00f3rych jaskiniach jest to bardzo wyczerpuj\u0105ce. Z\u0142a kondycja uniemo\u017cliwia pokonanie takich dystans\u00f3w, powoduje zwi\u0119kszone zu\u017cycie gazu prowadzi do zadyszki, zatrucia CO2 w konsekwencji mo\u017ce doprowadzi\u0107 do wypadku. Wej\u015bcie do niekt\u00f3rych jaski\u0144 \u2013 szczeg\u00f3lnie w Europie \u2013 wymaga spaceru ze sprz\u0119tem na plecach.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-123 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g1.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-1\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g1-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g1-220x146.jpg 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g1-350x233.jpg 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g1.jpg 429w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g2.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-1\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g2-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g2-220x146.jpg 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g2-350x233.jpg 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g2.jpg 416w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g3.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-1\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g3-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g3-220x146.jpg 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g3-350x234.jpg 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g3.jpg 416w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Dlaczego zatem cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b decyduje si\u0119 na uprawianie tej formy nurkowania? Co w zamian dostajemy?<br \/>\nPi\u0119kno w najsurowszej formie, emocje a jednocze\u015bnie spok\u00f3j jakiego nie zaznamy nigdzie indziej.<br \/>\nCz\u0119sto przypomina wypraw\u0119 na inn\u0105 planet\u0119. Niespotykane nigdzie indziej formy i gra \u015bwiat\u0142a.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-2 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-123 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g4.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-2\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g4-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g4-220x146.jpg 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g4-350x233.jpg 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g4.jpg 447w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g5.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-2\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g5-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g6.png' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-2\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g6-220x146.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g7.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-2\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g7-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g8.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-2\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g8-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g8-220x146.jpg 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g8-350x232.jpg 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g8.jpg 421w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g9.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-2\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g9-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g9-220x146.jpg 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g9-350x234.jpg 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g9.jpg 428w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Nurkowanie praktycznie niezale\u017cne od pogody, pory roku. Mo\u017cna nurkowa\u0107 o ka\u017cdej porze dnia i nocy. Jad\u0105c na nurkowanie jaskiniowe masz praktycznie pewno\u015b\u0107, \u017ce zanurkujesz. Stabilne warunki (z wyj\u0105tkiem widoczno\u015bci) &#8211; wiadomo dok\u0142adnie czego si\u0119 mo\u017cna spodziewa\u0107. Forma nurkowania technicznego du\u017co ta\u0144sza od nurkowa\u0144 trymiksowych na wrakach, a r\u00f3wnie ekscytuj\u0105ca.<\/p>\n<p>Niestety samo szkolenie jaskiniowe nie wystarczy. Trzeba mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce zaledwie kilka % og\u00f3\u0142u nurk\u00f3w posiada umiej\u0119tno\u015bci pozwalaj\u0105ce na uko\u0144czenie kursu jaskiniowego i nurkowanie w jaskiniach ale same umiej\u0119tno\u015bci to nie wszystko \u2026<br \/>\nZnacznie mniej ni\u017c 1% posiada predyspozycje psychiczne i podej\u015bcie potrzebne do nurkowania i prze\u017cycia w jaskiniach. Decyduj\u0105c si\u0119 na takie nurkowania musisz by\u0107 \u015bwiadomi ryzyka i zagro\u017ce\u0144 z niego wynikaj\u0105cych.<br \/>\nSzkolenia jaskiniowe dziel\u0105 si\u0119 na szkolenia o r\u00f3\u017cnych stopniach trudno\u015bci kt\u00f3re pozwalaj\u0105 nabra\u0107 odpowiedniego do\u015bwiadczenia. Prowadz\u0119 kursy nurkowa\u0144 jaskiniowych w IANTD o wszystkich stopniach trudno\u015bci.<\/p>\n<div class=\"omsc-accordion\">\n<div class=\"omsc-toggle\"><div class=\"omsc-toggle-title\"><strong>CAVERN DIVER<\/strong><\/div><div class=\"omsc-toggle-inner\"><strong>Nurkowanie<\/strong> w strefie \u015bwiat\u0142a lub do 50m od wej\u015bcia do przestrzeni zamkni\u0119tej.<br \/>\n<strong>Czas trwania<\/strong> \u2013 2 dni.<br \/>\n<strong>Wymagania wst\u0119pne<\/strong> &#8211; ka\u017cdy nurek od AOWD w wzwy\u017c, przyzwoita kontrola p\u0142ywalno\u015bci<br \/>\n<strong>Sprz\u0119t<\/strong>: praktycznie dowolny, ko\u0142owrotek, 2 \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a.<\/p>\n<p>W wielu miejscach na \u015bwiecie nie jest mo\u017cliwy do wykonania. Cz\u0119sto \u0142\u0105czony z kursem Intro to Cave.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"omsc-toggle\"><div class=\"omsc-toggle-title\"><strong>INTRO TO CAVE<\/strong><\/div><div class=\"omsc-toggle-inner\"><strong>Nurkowanie<\/strong> do (1\/5) zapasu gazu, po g\u0142\u00f3wnej linie, do 200-300m od wej\u015bcia<br \/>\n<strong>czas trwania<\/strong> \u2013 2-3 dni (4-6 nurkowa\u0144)<br \/>\n<strong>wymagania wst\u0119pne<\/strong> \u2013 AOWD i Cavern lub Wreck<br \/>\n<strong>sprz\u0119t<\/strong>: zestaw dwubutlowy, d\u0142ugi w\u0105\u017c, ko\u0142owrotek, 3 \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a<\/p>\n<p>Szkolenie w podstawowych technikach jaskiniowych i ratownictwie jaskiniowym<\/div><\/div>\n<div class=\"omsc-toggle\"><div class=\"omsc-toggle-title\"><strong>CAVE DIVER<\/strong><\/div><div class=\"omsc-toggle-inner\"><strong>Nurkowanie<\/strong> jaskiniowe wg. stosownych zasad<br \/>\n<strong>czas trwania<\/strong> \u2013 oko\u0142o tygodnia (minimum 8 nurkowa\u0144 \u2013 cz\u0119sto dwa razy tyle)<br \/>\n<strong>wymagania wst\u0119pne<\/strong>: 50 nurkowa\u0144 i INTRO CAVE lub MINIMUM 100 nurkowa\u0144<br \/>\n<strong>sprz\u0119t<\/strong>: zestaw dwubutlowy, d\u0142ugi w\u0105\u017c skrzyd\u0142o i p\u0142yta lub softpack, 3 \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a, ko\u0142owrotek i szpulka, narz\u0119dzie tn\u0105ce, strza\u0142ki jaskiniowe<\/p>\n<p>Pe\u0142ne szkolenie w technikach jaskiniowych, \u0142\u0105cznie z zak\u0142adaniem jump\u00f3w, por\u0119czowaniem, korzystaniem ze strza\u0142ek. Dalszy rozw\u00f3j przez w\u0142asne do\u015bwiadczenie i stopniowe zwi\u0119kszanie trudno\u015bci lub na kolejnych kursach.<\/div><\/div>\n<div class=\"omsc-toggle\"><div class=\"omsc-toggle-title\"><strong>TECHNICAL CAVE DIVER<\/strong><\/div><div class=\"omsc-toggle-inner\">nurkowania w jaskiniach z trimiksem, wieloma butlami, z\u0142o\u017con\u0105 dekompresj\u0105.<br \/>\nMo\u017ce by\u0107 \u0142\u0105czony z kursem CAVE DIVER.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-3 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-123 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g10.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-3\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g10-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g11.jpg' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-3\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g11-220x146.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g11-220x146.jpg 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g11-350x234.jpg 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g11.jpg 467w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g12.png' title=\"\" data-rl_title=\"\" class=\"rl-gallery-link\" data-rl_caption=\"\" data-rel=\"lightbox[gallery-1]-gallery-3\"><img width=\"220\" height=\"146\" src=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g12-220x146.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g12-220x146.png 220w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g12-350x232.png 350w, https:\/\/scubatraining.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/g12.png 450w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<\/div><\/div>\n<div class=\"omsc-toggle\"><div class=\"omsc-toggle-title\"><strong>DPV CAVE DIVER<\/strong><\/div><div class=\"omsc-toggle-inner\"><strong>nurkowanie<\/strong> w jaskiniach ze skuterem.<br \/>\nWi\u0119ksze mo\u017cliwo\u015bci, jakie daje skuter, poci\u0105gaj\u0105 za sob\u0105 wi\u0119ksze potencjalne zagro\u017cenie.<\/div><\/div>\n<\/div>\n<p>Je\u015bli wydaje Ci si\u0119 \u017ce jeste\u015b gotowy do takich nurkowa\u0144 zadzwo\u0144 do mnie i ustalimy najlepsza drog\u0119 Twojego dalszego rozwoju.<\/p>\n<h3>Filmy<\/h3>\n<div class=\"text-center\">\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/9620029\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" title=\"Molnar Janos, Budapest\" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nurkowania Jaskiniowe to najbardziej zaawansowana forma nurkowania technicznego. Ze wzgl\u0119du na przestrze\u0144 zamkni\u0119t\u0105 , ciemno\u015b\u0107 i brak mo\u017cliwo\u015bci wynurzenia si\u0119 na powierzchni\u0119 wi\u0105\u017ce si\u0119 z najwi\u0119kszym ryzykiem w przypadku wyst\u0105pienia problem\u00f3w w trakcie takiego nurkowania. Nie ma tutaj miejsca na pope\u0142nienie b\u0142\u0119d\u00f3w czy brak dostatecznego wyszkolenia. Nurkowanie jaskiniowe wymaga dobrej kondycji fizycznej \u2013 zdecydowanie wi\u0119kszej&nbsp;<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-success btn-lg\" href=\"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/kursy-jaskiniowe\/\">Continue Reading &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":29,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/123"}],"collection":[{"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436,"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/123\/revisions\/436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scubatraining.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}